近幾十年來肥胖問題急需解決，因?yàn)榉逝质钦T發(fā)代謝性疾病、癌癥和心血管疾病的高危因素。肥胖和多種因素有關(guān)，包括不合理的生活方式、藥物以及疾病等，同時(shí)也跟甲狀腺有著千絲萬縷的關(guān)系。

肥胖跟甲狀腺有什么關(guān)系？

甲狀腺功能減退簡稱為甲減，甲狀腺激素分泌減少，代謝率下降，易出現(xiàn)全身乏力、做事情無法集中注意力、反應(yīng)比較遲鈍、特別怕冷和嗜睡、體溫偏低等。隨著病情進(jìn)一步發(fā)展，含粘液蛋白的液體會(huì)進(jìn)入機(jī)體組織，從而導(dǎo)致粘液性水腫。之所以甲減會(huì)造成肥胖，是因?yàn)榧谞钕偎胤置谏?，抑制脂肪合成和降解，從而造成脂肪堆積；還有，甲減也會(huì)影響能量消耗，患者常常因?yàn)槿矸αΧ鴾p少活動(dòng)量，從而出現(xiàn)肥胖。

如何鑒別單純性肥胖、甲減型肥胖？

辨別甲減型肥胖和單純性肥胖一點(diǎn)也不困難。但存在一種特殊的情況，老年人患甲減后癥狀并不凸顯，只是以肥胖展現(xiàn)出來，易被誤認(rèn)為是單純性肥胖。通過觀察患者有沒有代謝率下降的癥狀，結(jié)合血液TSH水平來鑒別。雖然甲減會(huì)造成體重增加，但有些患者是真正的肥胖。甲減所引起的體重增加并不是脂肪堆積，而是水分在體內(nèi)儲(chǔ)存，水分中含太多蛋白質(zhì)，使得身體出現(xiàn)水腫；在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充甲狀腺素，滯留在組織中的水分會(huì)逐漸排出，體重逐漸下降。若是真正的肥胖，體內(nèi)脂肪含量增加，即使補(bǔ)充甲狀腺素后也無法恢復(fù)到正常的體重。

甲減所引起的肥胖該如何處理？

1、補(bǔ)充甲狀腺素

明確診斷肥胖跟甲減有關(guān)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用左甲狀腺素鈉，能增加血液中甲狀腺素含量，提高基礎(chǔ)代謝率。隨著病情好轉(zhuǎn)，體重也會(huì)逐漸恢復(fù)正常。

2、注意飲食

甲減患者應(yīng)遠(yuǎn)離高熱量、高脂肪類的食物，所吃的食物不能太精細(xì)，保證每天總熱量攝入低于所消耗的。

溫馨提示

若短時(shí)間內(nèi)突然變胖，同時(shí)伴有食欲不振、全身乏力、懶言少語和困倦等，還需及早去醫(yī)院做甲狀腺激素檢查，排除甲減的可能性。即使被診斷為甲減也不要太擔(dān)憂，科學(xué)規(guī)范用藥，做好生活干預(yù)就能控制病情發(fā)展。生活中不能太懶惰，多運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)熱量消耗，促進(jìn)體重下降。