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女性常做家務(wù)骨密度更高 骨骼會更強(qiáng)壯

2022-04-12 來源:人民健康網(wǎng)

美國伊利諾伊大學(xué)厄巴納香檳分校貝克曼高級科學(xué)技術(shù)研究所人類學(xué)家發(fā)現(xiàn),與以久坐為生活方式的女性相比,花大量時(shí)間做家務(wù)(如種植水果和蔬菜、清潔地毯、擦窗戶和照顧孩子)的婦女骨密度更高,整體骨骼更健康。該研究發(fā)表在《美國人類生物學(xué)雜志》上。

先前在該領(lǐng)域的研究已考察更年期婦女的骨密度測量值。研究人員這次將考察重點(diǎn)放在18~46歲女性身上,重點(diǎn)考察生活在波蘭農(nóng)村的123名婦女,她們的生活方式涉及大量農(nóng)業(yè)和家務(wù)勞動(dòng)。研究人員獲得參與者基本的身體測量值,并觀察她們的身體活動(dòng)模式,使用骨密度測定儀進(jìn)行了骨密度測量。分析結(jié)果顯示,經(jīng)常做家務(wù)的女性橈骨(拇指底部的骨頭)骨密度更高。(敏穩(wěn))

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責(zé)任編輯:栗子